Nos stages de yoga Thématiques

un rendez-vous yogique chaque mois

Participer à un stage c’est s’autoriser à acquérir de la souplesse, de la douceur, de la puissance, d’équilibre intérieur ou encore à un éveil spirituel.

Les stages de YOGA vous permettent de vous retrouver et de pratiquer en profondeur sur une thématique précise.

Cet espace temps s’adresse à votre moi intérieur, et permet de vous reconnecter.

Cette immersion est enrichissante personnellement et aussi à travers le groupe.

Tous les stages sont différents  et s’adaptent à  tous, ils ont lieu le dimanche matin sur une matinée de 3h.

Un stage se déroule en 3 temps:

  • avec un déroulement d’asanas ( les postures) et de pranayamas (techniques de respiration)
  • Une relaxation guidée
  • une méditation chantée

Suivant le thème abordé, nous proposons un mantra (un son) qui nous permettra de ressentir la vibration demandée.

Les stages sont ouverts à tous, yogis avancés ou débutants, il suffit d’avoir envie de vivre ce moment.

Nos stages à venir

STAGE DE YOGA: JE RESPIRE

22 mars, 2020

Ce stage vous permettra de vous connecter à votre respiration. Nous aborderons diverses techniques p …

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mouvement

STAGE DE YOGA: JE BOUGE, JE SUIS EN MOUVEMENT

19 avril, 2020

Soyons ou devenons le mouvement, restons souple. Ce stage travaille sur la souplesse votre corps, et …

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STAGE DE YOGA: JE VIS DANS LA JOIE

17 mai, 2020

Ressentir la légèreté de la vie et laisser cette joie couler en vous: Vivre en joie L’approche du Yo …

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PAUSE YOGA: 3 jours d’immersion sur le bassin d’Arcachon

21 mai, 2020

Au cours de ce stage de 3 jours du week-end de l’ascension, nous mettrons en pause la frénésie du qu …

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STAGE DE YOGA: JE SUIS VITALITÉ

7 juin, 2020

Ce stage de yoga vitalité inclus technique respiratoire (pranayama) mouvements, étirements, postures …

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Méditation de pleine lune: CERCLE DE GUÉRISON

5 juillet, 2020

Pendant la pleine lune, il est souvent dit que les sentiments, les désirs et les émotions sont améli …

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STAGE DE YOGA: JE SOURIS À MON COEUR

19 juillet, 2020

En respectant notre corps, pacifiant nos pensées, en épanouissant l’énergie du cœur, nous devenons r …

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Méditation de pleine lune: CERCLE DE GUÉRISON

2 août, 2020

Pendant la pleine lune, il est souvent dit que les sentiments, les désirs et les émotions sont améli …

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STAGE DE YOGA: JE SUIS

16 août, 2020

JE SUIS Je suis la joie, la vie, la gratitude, l’amour, l’énergie, j’existe et je me respecte telle …

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Nos yogis témoignent

Philippe Brunet

Je peux apporter un témoignage très positif concernant les soins énergétiques puisqu’ils m’ont permis de soulager des problèmes de santé ( sommeil et mal au dos ), mais aussi de faire face à des problèmes d’ordre moraux. Les bienfaits se font sentir immédiatement.
L’accueil, l’écoute et l’attention portée aux différents maux sont d’une grande qualité.
Ainsi, je recommande très souvent l’association auprès de mes amis et connaissances.
Amicalement.