YOGA EN LIGNE

REPRISE LE 4 OCTOBRE

JE VOUS PROPOSE DE ME RETROUVER EN LIGNE POUR DES COURS DE YOGA EN DIRECT SUR ZOOM.

Le yoga est une discipline qui nous invite à mieux nous découvrir, à s’accepter, et à comprendre le fonctionnement de notre corps afin d’éveiller notre énergie et de demeurer en bonne santé.

Nos cours en ligne

en direct ou en replay

Comment participer à nos cours en ligne ?

Nos cours en ligne ont lieu via l’application Zoom.

Installez gratuitement  Zoom sur votre tablette, smartphone ou ordinateur.

Première étape

  • Réservez votre cours sur le site au minimum 30 minutes avant l’heure de votre cours en ligne, et ce afin de recevoir votre mot de passe à temps.

Deuxième étape

  • 30 minutes avant le cours je vous enverrai un email dans lequel vous trouverez votre invitation à votre cours en ligne. Vous n’avez plus qu’à cliquer sur le lien puis attendez le début du cours. Le cours ouvre généralement 5mn avant.

Je vous recommande de prendre un peu de temps avant le cours pour vous connecter tranquillement à zoom et ajuster vos paramètres audio et vidéo.

 chaque semaine je vous propose 3 séances de yoga

 

Kundalini yoga en ligne

Mardi 18h30
Avec Marlyse Carrasco

Yoga restauratif 

Jeudi 9h-10h
Avec Marlyse Carrasco

Vendredi 10h
Avec Marlyse Carrasco

Vous aimez le yoga

la formule en accès illimité À toutes les séances pendant 3mois est pour vous !