YOGA EN LIGNE

JE VOUS PROPOSE DE ME RETROUVER EN LIGNE POUR DES COURS DE YOGA EN DIRECT SUR ZOOM.

Le yoga est une discipline qui nous invite à mieux nous découvrir, à s’accepter, et à comprendre le fonctionnement de notre corps afin d’éveiller notre énergie et de demeurer en bonne santé.

PETITE NOUVEAUTÉ du Printemps

LA SEMAINE DÉTOX DU 13 AU 19 AVRIL 2026.

Nos cours en ligne

en direct ou en replay

Comment participer à nos cours en ligne ?

Nos cours en ligne ont lieu via l’application Zoom.

Installez gratuitement Zoom sur votre tablette, smartphone ou ordinateur.

Première étape

Réservez votre cours sur le site au minimum 30 minutes avant l’heure de votre cours en ligne, et ce afin de recevoir votre mot de passe à temps.

Deuxième étape

30 minutes avant le cours je vous enverrai un email dans lequel vous trouverez votre invitation à votre cours en ligne. Vous n’avez plus qu’à cliquer sur le lien puis attendez le début du cours. Le cours ouvre généralement 5mn avant.

Je vous recommande de prendre un peu de temps avant le cours pour vous connecter tranquillement à zoom et ajuster vos paramètres audio et vidéo.

chaque semaine je vous propose 3 séances de yoga

SEmaine DÉTOX- KUNDALINI du 13 au 19 AVRIL 2026

Le kundalini est un yoga de la vitalité, dynamique et à la fois très spirituel. Pour cette semaine de DETOX:

Chaque matin, nous pratiquerons ensemble. RDV 7h.

Kundalini Yoga simple, sur un organe spécifique. Méditation. Musique, mantras et de la respiration puissante du yoga Kundalini.

7 matinées pour faire le plein d’énergie. 7 soirées pour se ressourcer.

7 matinées pour respirer à nouveau profondément. 7 soirées pour se retrouver.

7 matinées et soirées pour sortir du stress et se reconnecter dans son centre avant que la saison ne commence à bouger. Ces moments dans l’année sont rares. Profitons-en, purifions nous.

Tous les 7 matins à 7h (du lundi 13 AVRIL au dimanche 19 AVRIL) et à 19h pour la méditation (possibilité du Replay)+ 3h stage DETOX complet de 9h30-12h30 le dimanche
Avec Marlyse Carrasco

Formules et tarifs

Kundalini yoga en ligne

Le kundalini est un yoga de la vitalité, dynamique et à la fois très spirituel. Il permet de connecter le coprs et l’esprit grace au souffle et aux mantras. il est aussi appellé la QUINTESSENCE du YOGA

Mardi 7h-8h
Avec Marlyse Carrasco

Formules et tarifs